Guide : le vélo au quotidien – Edition 2013
(11/04/2014)Cycliste confirmé ou débutant, le guide vélo 2013 de Toulouse-Métropole vous accompagne tout au long de l’année avec des conseils, des dates et chiffres clés, des exemples de trajets, des contacts et de bonnes adresses. Pour ceux qui ne seraient pas encore tout à fait convaincus, découvrez également dans ce guide tous les bienfaits du vélo pour l’environnement, la santé et le quotidien ! En voici quelques exemples.
Le vélo c’est bon pour la santé
Selon les professionnels de la santé, ce moyen de déplacement prévient des risques cardio-vasculaires, lutte contre l’obésité et améliore la santé mentale. Il répond aux préconisations de l’OMS. Pour un adulte âgé de 18 à 64 ans, il est recommandé d’effectuer 150 minutes d’activité physique modérés par semaine ainsi que 75 minutes d’activités physiques soutenue par semaine.
Le vélo, c’est économique et bon pour l’environnement
Un trajet quotidien domicile-travail de 8 km représente
• en voiture : 1 656 €,
1 036 kg équiv. Co2, 402 l. équiv. pétrole
• à vélo : 168 €,
0 kg équiv. Co2, 0 l. équiv. Pétrole
Selon l’Ademe, le vélo coûte moins de 180€/an tout compris (achat, entretien, amortissement).
Le vélo, c’est un gain de temps
Selon l’ademe, jusqu’à jusqu’à 5 km, le vélo est plus rapide et supprime les problèmes de stationnement. 30 secondes suffisent pour se garer.
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